Без перебільшення можна сказати, що підвищення самооцінки та впевненості – це процес самовдосконалення та розвитку особистості, який варто розглядати як невід’ємну частину особистісного росту. Щодо впевненості, важливо відзначити, що це не статичний стан, а процес, який вимагає постійного розвитку та самовдосконалення. В ході тренінгу здобувачі освіти мали змогу аналізувати адекватність самооцінки і її роли в постановці перед собою нових завдань і цілей для вирішення проблем та як брати активну участь у власному житті; визначали її роль для росту впевненості.

Виконуючи вправу «Країна моєї мрії» учасники, працюючи у групах, придумували свій світ, країну, державу і зображали її на папері, а потім презентували її – давали назву цієї країни, характеризували людей, які там живуть, їх закони, культуру і традиції.

Тренінг допоміг учасникам розвинути більшу впевненість у собі. Вони вчились впевнено виступати в групі, виконувати завдання та вирішувати проблеми, також отримали можливість вдосконалити свої комунікативні навички. Під час тренінгу учасники призвичаюються чітко висловлювати свої думки, слухати інших та взаємодіяти з одногрупниками.