Щороку цей день нагадує нам про важливість внутрішньої рівноваги, довіри, турботи про себе й інших. Він присвячений стійкості українського народу та підтримці ментального добробуту кожного.
Під час зустрічі учасники говорили про актуальність турботи про власний емоційний стан, особливо в умовах війни, адже її вплив відчуває кожен із нас. Обговорювали, які емоційні реакції є природними, коли варто просто дати собі відпочити, а коли – звернутися по допомогу до фахівців.
Здобувачі освіти та спікери наголосили, що головна цінність ментального здоров’я – це добробут особистості та те, наскільки щасливою людина себе почуває.
Йшлося також про важливість бережного ставлення до власного психічного стану, про ресурси, які допомагають триматися у складні часи, та про дієві способи самодопомоги.

Організатори заходу:
заступник директора з виховної роботи Тетяна Вергун,
соціальний педагог Ірина Окуневич.