У сучасних реаліях багато людей стикаються з проблемами низької самооцінки, невпевненості у собі, страхами перед соціальними контактами та труднощами у вираженні власної думки. Особливо гостро ці проблеми відчувають діти, які пережили перші дні війни, проживаючи на сході країни.

В рамках заняття учасники навчалися справлятися зі стресом та приймати себе такими, якими вони є. Завдяки інтерактивним вправам учасники вчилися помічати свої сильні сторони, визнавати власні успіхи та досягнення.

Під час заняття діти досліджували свої цінності, інтереси та прагнення, що допомагає зміцнити віру в себе. Через спеціальні вправи знижували рівень стресу, усвідомлювали свої почуття та навчалися реагувати на ситуації без зайвих хвилювань. Все це підвищить емоційну стійкість і допоможе легше адаптуватися до змін